更年期

遊びのデフレ脱却！５０歳からのサーフィン復帰

「もう、海はいいかなぁ～」そう思っていました。もう、じゅうぶん遊んだし。子育てという未知の世界にどっぷりハマり自分を必要...

更年期夫婦の正しい距離感とは

んー・・・わからない。誰も教えてくれないし誰にも聞けない。そこで、今の私のリアルを綴ってみようと思います。更年期を迎えた...

更年期の体力、視力、倦怠感

都市伝説じゃなかった更年期。更年期を覚悟してから何年か経ちました。聞いた事がある症状が自分の身に起き始めています。本当だ...